莲子最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等(děng)问(wèn)题，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其(qí)具有(yǒu)高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国(guó)第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸(cùn)三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而(ér)且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能(néng)清理人体内(nèi)的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素(sù)，还含(hán)且些微量元(yuán)素，其(qí)中钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能(néng)清热(rè)解毒预防(fáng)多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功(gōng)效之(zhī)一，它含有(yǒu)的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力(lì)发(fā)育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食(shí)用的(de)一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子(zi)精子数(shù)量，平(píng)时(shí)可(kě)以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是(shì)对男性经常出现(xiàn)的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子(zi)心，它也是(shì)一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显(xiǎn)，平(píng)时人们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌(jī)无(wú)力(lì)以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以(yǐ)来(lái)就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色(sè)白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲(lián)，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多(duō)、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一(yī)种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为(wèi)食物(wù)，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量食用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白(bái)、低(dī)脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上(shàng)火引起的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效地(dì)抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋(zī)补(bǔ)身体，而(ér)且它(tā)还含有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质(zhì)不(bù)单(dān)能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起(qǐ)到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防(fáng)多(duō)种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的重(zhòng)要成分(fēn)，它(tā)能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常食(shí)用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以直接(jiē)作用于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发(fā)育，它是最适合(hé)脑力劳(láo)动者食(shí)用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的(de)药用价(jià)值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常出现的(de)遗(yí)精与(yǔ)滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个(gè)黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的(de)发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突下士军衔是什么级别 下士是班长还是副排长出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地(dì)理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是(shì)一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具(jù)有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不(bù)要一(yī)次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

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